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Purée carotte pomme de terre pour bébé

Purée carotte pomme de terre pour bébé

Une purée douce et facile à digérer, parfaite pour les premiers repas de bébé. Cuite à la vapeur pour conserver tous les nutriments, elle se prépare en moins d'une heure.

Préparation15 min
🔥Cuisson35 min
Total50 min
👤Portions4 pers.
📊DifficultéFacile
Calories/pers.~ 35 kcal

Une purée douce et facile à digérer, parfaite pour les premiers repas de bébé. Cuite à la vapeur pour conserver tous les nutriments, elle se prépare en moins d'une heure.

Ingredients

  • 100 g de pommes de terre
  • 100 g de carottes

Preparation

  1. Lavez et épluchez les pommes de terre et les carottes à l'aide d'un économe.
  2. Coupez les légumes en morceaux réguliers et versez-les dans le panier du cuiseur vapeur.
  3. Faites cuire environ 25 à 30 minutes jusqu'à ce que les légumes soient bien fondants.
  4. Versez les légumes cuits dans un mixeur et réduisez-les en purée lisse.
  5. Remplissez des petits pots en verre stérilisés avec la purée encore chaude.

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