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Purée de carotte et pomme de terre pour bébé

Purée de carotte et pomme de terre pour bébé

Une purée douce et facile à digérer, parfaite pour les premiers repas de bébé. Cuite à la vapeur, elle conserve tous ses nutriments et sa saveur naturelle.

Préparation10 min
🔥Cuisson30 min
Total40 min
👤Portions2 pers.
📊DifficultéFacile
Calories/pers.~ 45 kcal

Une purée douce et facile à digérer, parfaite pour les premiers repas de bébé. Cuite à la vapeur, elle conserve tous ses nutriments et sa saveur naturelle.

Ingredients

  • 150 g de carottes
  • 50 g de pommes de terre

Preparation

  1. Lavez les carottes et les pommes de terre sous l'eau claire pour éliminer la terre. Épluchez-les avec un économe.
  2. Placez les légumes dans le panier vapeur de votre robot culinaire (ou dans un cuit-vapeur).
  3. Faites cuire 30 minutes jusqu'à ce que les légumes soient bien tendres.
  4. Versez les légumes cuits dans le bol du mixeur et réduisez-les en purée lisse et homogène.
  5. Transférez la purée dans une assiette ou un bol et servez tiède à bébé.

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