⏱Préparation20 min
🔥Cuisson30 min
⏳Total50 min
👤Portions4 pers.
📊DifficultéFacile
⚡Calories/pers.~ 215 kcal
Des crêpes légères et savoureuses, naturellement sans gluten grâce à la farine de sarrasin. Parfaites pour un petit-déjeuner ou un brunch entre amis.
Ingredients
- 330 g de farine de sarrasin
- 750 ml d'eau froide
- 10 g de gros sel
- 1 œuf
- Un peu d'huile végétale pour la cuisson
Preparation
- Versez la farine de sarrasin et le sel dans un saladier. Versez l'eau progressivement en fouettant pour obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.
- Cassez l'œuf dans la pâte et mélangez bien. Couvrez le saladier d'un torchon propre et placez au réfrigérateur pendant au moins 1 heure.
- Graissez légèrement votre poêle à crêpes ou une poêle classique avec un peu d'huile végétale et chauffez à feu moyen-vif.
- Versez une louche généreuse de pâte au centre de la poêle et inclinez-la légèrement pour étaler la pâte uniformément. Faites cuire jusqu'à ce que les bords commencent à dorer.
- Décollez doucement les bords avec une spatule, puis retournez la crêpe. Laissez cuire environ 1 minute de l'autre côté jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée.



