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Filet de colin à la crème et citron

Filet de colin à la crème et citron

Un filet de poisson tendre et savoureux, cuit à la vapeur sous pression avec une sauce crémeuse au citron et à la moutarde. Prêt en moins de 20 minutes, c'est le plat idéal pour un repas en semaine sans prise de tête.

Préparation1 min
🔥Cuisson11 min
Total12 min
👤Portions4 pers.
📊DifficultéFacile
Calories/pers.~ 220 kcal

Un filet de poisson tendre et savoureux, cuit à la vapeur sous pression avec une sauce crémeuse au citron et à la moutarde. Prêt en moins de 20 minutes, c'est le plat idéal pour un repas en semaine sans prise de tête.

Ingredients

  • 4 filets de colin
  • 100 g de crème fraîche
  • 1 citron
  • 1 c. à soupe de moutarde
  • 10 g de beurre
  • 1 petite botte de ciboulette
  • Sel et poivre

Preparation

  1. Versez le beurre dans le panier du Cookeo et passez en mode « dorer ». Disposez les filets de colin et laissez-les revenir 5 minutes de chaque côté.
  2. Versez la crème fraîche, le jus du citron pressé et la moutarde sur les filets. Parsemez de ciboulette ciselée, salez et poivrez à votre goût.
  3. Lancez la cuisson sous pression pendant 6 minutes. Une fois le signal sonore émis, servez aussitôt dans les assiettes avec le jus de cuisson.

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