Des petits muffins gourmands, parfaits en apéritif ou en accompagnement. Croustillants dehors, moelleux dedans, garnis d'épinards et de feta qui font toute la différence.
Ingredients
- 100 g d'épinards frais
- 165 g de farine
- 150 g de feta
- 50 g de parmesan râpé
- 60 g de beurre fondu
- 12 cl de lait
- 1 œuf
- 1 sachet de levure chimique
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- Sel et poivre
Preparation
- Faites revenir les épinards 5 minutes dans une poêle antiadhésive avec l'huile d'olive. Pressez-les bien pour retirer l'eau, puis hachez-les finement.
- Dans un saladier, versez la farine tamisée et mélangez-la avec la levure chimique. Ajoutez le parmesan, du sel et du poivre. Creusez un puits au centre.
- Dans le puits, versez l'œuf battu, le lait et le beurre fondu. Mélangez doucement jusqu'à obtenir une pâte homogène. Incorporez la feta coupée en dés et les épinards hachés.
- Remplissez les moules à mini muffins en silicone aux trois quarts de la préparation. Enfournez à 180°C pendant 25 minutes environ, jusqu'à ce que les muffins soient dorés et fermes.



