lalouche
Poulet kashmiri

Poulet kashmiri

Un curry tendre et parfumé, généreusement épicé avec une touche sucrée des raisins secs et de la crème. Facile à préparer pour un repas exotique en semaine.

⏱Préparation20 min
🔥Cuisson20 min
⏳Total40 min
👤Portions4 pers.
📊DifficultéFacile
⚡Calories/pers.~ 310 kcal

Un curry tendre et parfumé, généreusement épicé avec une touche sucrée des raisins secs et de la crème. Facile à préparer pour un repas exotique en semaine.

Ingrédients

  • 2 blancs de poulet
  • 1 oignon
  • 2 gousses d'ail
  • 1 tomate
  • 2 c. à soupe de raisins secs
  • 2 c. à soupe de crème fraîche
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 20 cl d'eau
  • 1 c. à café de curcuma
  • 1 c. à café de curry
  • 0,5 c. à café de paprika
  • 0,5 c. à café de sel

Préparation

  1. Épluchez l'oignon et l'ail, puis émincez-les finement. Versez l'huile dans une cocotte et faites revenir l'ail et l'oignon pendant 5 minutes.
  2. Ajoutez le curcuma, le curry, la paprika et le sel. Laissez revenir quelques minutes pour bien libérer les arômes.
  3. Coupez la tomate en dés et ajoutez-la à la préparation avec les raisins secs. Laissez la sauce épaissir légèrement.
  4. Découpez les blancs de poulet en morceaux et mettez-les dans la cocotte. Versez l'eau et laissez mijoter 15 minutes.
  5. Ajoutez la crème fraîche et continuez la cuisson 5 minutes. Dégustez bien chaud.

Vous aimerez aussi

Dinde au curry à la crèmePlats

Dinde au curry à la crème

Un plat réconfortant et savoureux préparé à la cocotte-minute. La dinde tendre et les légumes fondants baignent dans une sauce crémeuse et parfumée au curry, prêt en moins de 30 minutes.

23 min4 pers.
rapidepouletcurry
Escalope de poulet et pâtes à la tomatePlats

Escalope de poulet et pâtes à la tomate

Un plat complet et réconfortant prêt en moins de 20 minutes. Les escalopes de poulet fondent dans une sauce crémeuse à la tomate, parfaite avec les pâtes.

16 min4 pers.
rapidepouletpates
Escalopes de poulet à la tomatePlats

Escalopes de poulet à la tomate

Un plat simple et réconfortant préparé à l'autocuiseur : du poulet tendre enrobé d'une sauce tomate fraîche, prêt en un quart d'heure.

15 min4 pers.
rapidepoulettomate
Cuisses de poulet au curry et lait de cocoPlats

Cuisses de poulet au curry et lait de coco

Un plat réconfortant et parfumé qui se prépare en un rien de temps à l'autocuiseur. Les cuisses de poulet deviennent tendres et savoureuses, enrobées d'une sauce crémeuse et épicée.

25 min4 pers.
pouletrapidecurry
Burger au poulet pané et fromagePlats

Burger au poulet pané et fromage

Un burger gourmand et facile à préparer : filet de poulet croustillant, brie fondant et salade fraîche dans un pain grillé. Prêt en 20 minutes, c'est l'idéal pour un repas rapide en famille.

20 min4 pers.
pouletrapideburger
Filet de poulet aux olives vertesPlats

Filet de poulet aux olives vertes

Un plat simple et savoureux prêt en 15 minutes, parfait pour les soirs pressés. Le poulet mijote avec des olives et un trait de vin blanc pour une touche méditerranéenne sans prise de tête.

15 min4 pers.
rapidepouletmediterraneen