⏱Préparation5 min
🔥Cuisson6 min
⏳Total11 min
👤Portions6 pers.
📊DifficultéFacile
⚡Calories/pers.~ 310 kcal
Un plat complet et léger, prêt en un clin d'œil grâce au Cookeo. Parfait pour un dîner de semaine sans prise de tête.
Ingredients
- 300 g de riz basmati
- 6 tomates
- 5 courgettes
- 1 échalote
- 50 cl d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Sel, poivre
Preparation
- Épluchez l'échalote et coupez-la finement. Lavez et coupez les courgettes en morceaux, puis détaillez les tomates en quartiers.
- Lancez le Cookeo en mode « dorer », versez l'huile d'olive et faites revenir l'échalote pendant 1 minute.
- Ajoutez les courgettes et poursuivez la cuisson 2 minutes en remuant.
- Incorporez le riz et les tomates, versez l'eau puis émiettez le cube de bouillon. Lancez la cuisson sous pression pour 6 minutes.
- À la fin de la cuisson, salez, poivrez, mélangez délicatement et servez aussitôt.



